4/11から新しいkana先生をスタジオに迎え、二人で毎日クラスを担当していきます！
是非kana先生のクラスにもご参加くださいね。

 

スケジュールの内容が増えているので少し見辛くなっていますが、担当ティーチャーも記載していますので、クラス内容と併せてご確認ください。

 

ーティーチャー別担当クラスー
・kayo→[hatha yoga fundamentals] [呼吸法＆瞑想] [《中級クラス》intermediate sivananda yoga] [ヘッドスタンドをマスターするWORKSHOP]
・kana→[sivananda yoga] [呼吸法＆瞑想]
注）「呼吸法＆瞑想クラス」は二人で担当します。

 

詳しい内容はHPのスケジュールカレンダーより3月のページをご確認ください↓
https://yoga-journey.yoga/schedule/
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【4月のレギュラークラス・スケジュール】
毎週月曜日：10:15-11:45 -担当kana-sivananda yoga
14:00-15:30 -担当kana-呼吸法＆瞑想
注）4/3は休講
毎週火曜日： 10:15-11:45 -担当kayo-hatha yoga fundamentals
19:00-20:30 -担当kana-sivananda yoga
注）4/4は午前のクラスのみ休講
毎週水曜日：10:15-11:45 -担当kana-sivananda yoga
19:00-20:30 -担当kayo-hatha yoga fundamentals
注）4/5は午前/夜の両クラスkayoが担当
毎週木曜日：10:15-11:45 -担当kayo-hatha yoga fundamentals
19:00-20:30 -担当kana-sivananda yoga
注）4/6は夜のクラスのみ休講
毎週金曜日： 19:00-20:30 -担当kayo-hatha yoga fundamentals
注）4/7のクラスのみsivananda yoga担当kayoとなります。
毎週土曜日：10:15-11:45 -担当kayo-hatha yoga fundamentals
注）4/8のみ10:00-11:30での時間帯で開講します。
毎週日曜日：8:15-9:45 -担当：kayo&kana-呼吸法＆瞑想
10:15-11:45 sivananda yoga or hatha yoga fundamentals
注）4/9は休講
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全レギュラークラスのご予約は下記予約サイトcoubicからご予約ください。
（全てのクラスは３０日前から予約受付開始です。）
https://coubic.com/yogajourney/services

 

また、月一恒例の「ヘッドスタンドをマスターするWS」は4/16日)14:00-15:30で開講いたします！
▼ご予約はこちら▼
https://coubic.com/yogajourney/138629

 

そしてsivananda yoga中級クラスは、4/30(日)14:00-15:30で開講いたします！
注）ヨガ初めての方、初心者の方はご参加いただけません。コンスタントにヨガを続けていて、ある程度体力がある方対象です。
興味のある方は詳細をご確認下さい。
▼ご予約はこちら▼
https://coubic.com/yogajourney/302280

 

気温の上昇とともに、「今年こそ！」とヨガを始める方も多い季節になってきました！
そして、冬にヨガをお休みしていた方も、たくさんの方がこの時期から再開されています◎

 

内に縮こまっている季節もそろそろ終りです◎
ヨガで心と体を目覚めさせ、春から一気にアクティブに花開いていきましょう◎

 

それでは来月もスタジオでお待ちしています！！