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哲学
ネガティブな感情も、生きる力に変えることができる。
2020.03.11
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誰かの言葉に、傷つかないくていい。
2020.03.11
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不完全な方が、人生を楽しめる。
2020.02.7
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脳疲労の原因。
2019.12.28
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中級・上級ポーズを練習する意味。
2019.12.28
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よくある質問「ヨガって本当に痩せますか?」
2019.12.12
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「芯の強さ」と「頑固さ」 の違い
2019.12.2
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「執着」との向き合い方
2019.10.24
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インドの道徳観:「人は一人で生きられないのだから、手を貸しなさい。」
2019.10.15
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技術にとらわれず、本質を見る。
2019.10.8
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ヨガ・スートラの教え〜人間関係における「慈悲喜捨」〜
2019.09.4
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youtubeでヨガ実践シリーズを公開しました!
2019.08.23
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