田村佳世

yoga journeyオーナー兼プログラムディレクター

東京都出身、岩手県在住。
肉体的な不調を改善する為にヨガを学び始めるが、その実践を通して体以上に心の変化に気付き、生き方までにも影響を与えるヨガに魅了される。

南インドのアシュラムにて伝統的なyogaを700時間以上学び、帰国後も伝統～現代ハタヨガを幅広く学び、実践と指導を積み重ねている。
2015年8月、盛岡市に自身のプロデュースするスタジオ[yoga journey]をオープン。
yoga journeyで開講している全てのクラスを監修している。

スタジオを拠点に日々指導しつつ、岩手県内外でクラスやワークショップ、講座等を行い積極的に活動中。

森　尚美

Naomi Mori

岩手県出身。友人に誘われ40代後半からヨガを始める。
ヨガを始めた頃は体が硬く、無理なポーズで体を痛めてしまった経験がある。

ヨガを学んでいく中で、ポーズの完成形ではなく、呼吸と共に体を感じながら行う過程が大切であることを知る。

自分と同じように体が硬くてヨガに一歩が踏み出せずにいる方にも、呼吸と共に動くことで起きる体の変化と、心の落ち着きを体験していただきたい。

そんな思いを胸に、日々指導を積み重ねている。

Satomi Agatsuma

宮城県出身。幼い頃から身体を動かすのが好きで、バスケットボール、陸上競技を経て、現在はスカッシュ競技を続けている。ヨガに出会う前は、人と比較したり、勝ち負けにこだわり、心身とも悩み苦しんだ。

15年前にヨガに出会い続けていくうちに、自分を知り客観視することで、自分を素直に受け入れられるようになる。

「マットの外でも強く生きて行く為に力を養う。生き方を変えていくのがヨガ」

ポーズを完璧にできるようになるのがヨガではない。心の要素が深く関わり、考え方や生き方までも変えていく。そんなヨガの素晴らしさを沢山の人に伝えていきたい。