11月の週末は、研修に参加するためお休みをいただきますが、ご理解いただければと思います。

HPのスケジュールカレンダーより、11月のページをご確認ください↓
https://yoga-journey.yoga/schedule/

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【11月のレギュラークラス・スケジュール】
毎週月曜日：定休日 
毎週火曜日：sivananda yoga 19:30-21:00 
毎週水曜日：sivananda yoga 10:15-11:45/ 19:00-20:30 注）11/23は休講となります。
毎週木曜日：sivananda yoga 10:15-11:45 注）11/3は休講となります。
毎週金曜日：sivananda yoga 19:00-20:30 注）11/11は休講となります。
毎週土曜日：sivananda yoga 10:15-11:45　注）11/12は休講となります。
毎週日曜日：呼吸法＆瞑想 8:30-9:50 注）11/13は休講となります。
　　　　　　sivananda yoga 10:15-11:45 注）11/13は休講となります。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

全レギュラークラスのご予約は下記予約サイトcoubicからご予約ください。
（全てのクラスは３０日前から予約受付開始です。）
https://coubic.com/yogajourney/services

また、月一恒例の「ヘッドスタンドをマスターするWS」は、
11/5(土)14:00-15:30で開講いたします！
▼ご予約はこちら▼
https://coubic.com/yogajourney/138629

そして、試験的にsivananda yoga中級クラスを11/27(日)14:00-15:30で開講いたします！
注）ヨガ初めての方、初心者の方はご参加いただけません。コンスタントにヨガを続けていて、ある程度体力がある方対象です。
興味のある方は詳細をご確認下さい。
▼ご予約はこちら▼
https://coubic.com/yogajourney/302280

冬の足音が近づいてきましたね！
ヨガで心も体もポカポカにしてください◎
それでは来月も一緒にヨガを楽しみましょう！！