3/27-29 true nature meditation Retreat@田沢湖でクラスを担当します!

秋田県田沢湖マインドフルネスヨガイベントの写真

田沢湖でのtrue natureのイベントは今年で3回目。
今回はなんと!ニューヨーク🗽メディテーション指導者ディビット・ニックターン先生が来ます
ディビッド先生のマインドフルネスメディテーションプログラムは、ディズニーやFacebook、Spotifyなどのグローバル企業でも取り入れられています!
たっぷり3日間温泉と瞑想とでリセットの時間を過ごすことができますよ◎

▼3/27-29 true nature meditation RETREAT詳細はこちら▼
https://truenature.jp/csmretreat_akita2020/

 

秋田県田沢湖マインドフルネスヨガイベントの写真

3日間の参加が難しい方は、3/28(土)の1day retreat -Resilience-の参加もオススメです!
ディビッド先生のメディテーション、野沢和香さんのヨガ、Hiko Konamiさんのサウンドバス、そして私kayoもヨガを担当させていただきます!

*サウンドバス:シンギングボウルなどの演奏を浴びながら「サウンドメディテーション」=瞑想としての音を体験することができます。

秋田県田沢湖マインドフルネスヨガイベントの写真

秋田県田沢湖マインドフルネスヨガイベントの写真

土曜日は私も1日会場にいますので、一緒に上質な1日を過ごしませんか?

▼3/28 1day retreat -Resilience-詳細はこちら▼
https://truenature.jp/resilience_akita2020/

 

それでは、皆さんと一緒に田沢湖で過ごせるのを楽しみにしています!

 

kayo

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