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yoga journey：ヨガ・ジャーニーは9月から「呼吸を深める」をスタジオコンセプトにし、今まで以上に皆さんのライフスタイルが豊かになるためのサポートに努めます

yoga journeyでは、ポーズの練習だけでなく、全てのクラスで「呼吸法」の実践を行います。
なぜなら、呼吸を整えることが、体以上に心を整えることに繋がるからです。

また、全てのクラスはスタジオオーナーのKayoが監修した内容になります。
ヨガ歴15年、指導歴10年、延べ5万人以上を指導してきた代表のKayoの経験と知識を全てのクラスでも体験していただけるように、所属ヨガインストラクター に教育しています。

人生を強くしなやかに生きるために、一呼吸ごとに自分らしさを取り戻すヨガの時間を、一緒に始めてみませんか？
yoga journeyで受講できるクラスの内容についは、以下のリンクからご覧くださいね！
↓↓↓
https://yoga-journey.yoga/class/