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自信なんてなくていい。

• 2019.03.6
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LESS IS MORE 「より少ないことは、より豊かである」。

• 2019.02.20
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yogaは「GOAL(目的地)」ではなく「TOOL(道具) 」である。

• 2019.02.1
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全体から自分を見る、客観的な視点を持とう。「離見の見ー世阿弥の風姿花伝よりー」

• 2019.01.29
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捨てる勇気。

• 2019.01.24
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「変わりたいのに変われない」悪循環を繰り返している人へ。

• 2019.01.15
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冬の過ごし方。

• 2019.01.5
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新年明けましておめでとうございます！

• 2019.01.2
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2018年最後のクラスを終えました！今年もありがとうございました。

• 2018.12.31
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新年明けましておめでとうございます。

• 2018.01.1
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年内すべてのクラスを終えることができました！

• 2017.12.31
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寒い時期のクラスの受け方は？

• 2017.12.14
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ディレクター兼ヨガティーチャー：田村佳世

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