皆さん、お待たせしました。

 

遂に……！！

スタジオ初となるチャレンジ企画！

「太陽礼拝１０８回」の開催が決定いたしました！！

 

 

煩悩の数と言われる「１０８」という数字。
一つ一つエゴを燃やすように、集中力高く太陽礼拝に挑戦し、
今年最後の心身浄化をしましょう。

 

スタイルはシヴァナンダヨガの太陽礼拝となります。
右で１回、左で１回のカウントで、１０８回（５４セット）行なっていきます。

 

休憩を挟みながら、ゆっくり行っていきましょう！！

途中でお休みされても構いません。
２０１７年最後、今年の集大成として皆で励ましあいながら一緒に挑戦してみましょう。

 

 

呼吸と連動した動きが規則的に続くことで瞑想的な時間となり、

何にも代えがたい心地良さを体験できると思います。

最後のシャバーサナでは、エネルギーが全身を循環することを体感しながら極上の時間を味わいましょう。

チャレンジ終了後、皆さんで一緒に甘酒をいただきます。

心身ともに浄化し、新たな気持ちで新年を迎えてみませんか？

 

【シバナンダヨガスタイル　太陽礼拝】

 

 

 

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〜詳細〜

日　時：２０１７年１２月３０日(土)
１４：００〜１６：００

場　所：yoga journey
（岩手県盛岡市厨川5-13-48 2F）

参加費（甘酒代込）：メンバーの方…チケット・パス利用可

非メンバーの方…￥２５００

持ち物：動きやすい服装,水分
(無料マットレンタル有)

対象：シヴァナンダヨガスタイルの太陽礼拝をしたことのある方。どなたでも。

定　員：20名

駐車場：有り

ご予約/お問合せ先：yoga journey

下記のいずれかに
お名前・お電話番号・参加人数・駐車場使用の可否をお知らせください。

電話：090-9334-5026 （受付　平日13:00〜18:00）

メール：info@yoga-journey.yoga

LINE@：line://ti/p/@fnw8357i

▼スタジオweb siteの予約専用ページからもご予約いただけます▼

http://airrsv.net/yoga-journey/calendar 

 

 

キャンセルポリシー：直前のキャンセルはキャンセル料がかかります。

一週間〜４日前　５０％

３日前〜当日　１００％

※妊娠中・出産半年以内の方はご遠慮ください。
※通院中の方、体調に不安がある方は症状を予約前にお知らせください。

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スタジオとしても初めての試みですが、

勇気を出して是非チャレンジしてみてくださいね◎

皆さんのご参加を心よりお待ちしています◎