今年のお盆休みは最大で9連休！

すでに夏休みの予定を立てている方も多いかもしれませんね◎

スタジオでは毎年恒例のお盆休みがっつりクラス開講していますので、岩手でゆっくり過ごされる方は、夏の疲れをリセットしに是非スタジオをご活用くださいね。

8/10-8/18お盆期間中特別スケジュール

・8/9(金) お休み

・8/10(土)

10:15-11:45 hatha yoga fundamentals

14:00-15:30 ヘッドスタンドの理解と実践

・8/11(日)

8:15-9:45 呼吸法と瞑想

10:15-11:45 hatha yoga fundamentals

・8/12(月)

10:15-11:45 hatha yoga fundamentals

14:00-15:30 【中級】hatha yoga

・8/13(火)

8:15-9:45 呼吸法と瞑想

10:15-11:45 hatha yoga fundamentals

・8/14(水)

10:15-11:45 hatha yoga fundamentals

14:00-15:30 【中級】sivananda yoga OPEN CLASS

・8/15(木)

8:15-9:45 呼吸法と瞑想

10:15-11:45 hatha yoga fundamentals

・8/16(金)

8:15-9:45 呼吸法と瞑想

10:15-11:45 hatha yoga fundamentals

・8/17(土)

8:15-9:45 呼吸法と瞑想

10:15-11:45 hatha yoga fundamentals

・8/18(日)

10:15-11:45 hatha yoga fundamentals

14:00-16:00 MONTHLY FOCUS[戦士のポーズⅡ]

・8/19(月) お休み

 

それでは、お盆中もヨガで元気過ごしましょう！皆さんのお越しをお待ちしています。

 

kayo