ブログ

BLOG

ポーズの安全な取り組み方

【ヨガポーズの解説】ダウンドッグ練習時の背骨のアライメント

• 2019.03.8
• BLOG, ポーズの安全な取り組み方

【ヨガポーズの解説】手を上に上げる動きで怪我をしない為のポイント

• 2019.02.12
• ポーズの安全な取り組み方

【ヨガポーズの解説】腹筋を締めて、腰を痛めないようにする為のポイント

• 2019.02.12
• ポーズの安全な取り組み方

アクセス

よくある質問

ディレクター兼ヨガティーチャー：田村佳世

Copyright © 2015 yoga journey. All rights reserved. produced by UNIBRAND