自信なんてなくていい。

岩手盛岡ヨガジャーニークラスの写真

 

自信なんてなくていい。
自信があるような体を先に作ろう。

 

目線を上げて
背筋を伸ばし
頭を空高く繋げていく。


体が変われば、心も後から付いて来るから。


怖い気持ちを振り切って、
体を先に動かしていく。


考えてから動くんじゃない。
体が変わるから、心も変わっていく。


自信がついてから動こうと考えている人。
そんなの待ってたら、人生終わってしまうよ😉


いくら学んでも、いくら経験しても、自信なんてつかない
自信とは外からの評価で得るのではなく、
「自分を信じて」行動する事が出来た人の中にだけ芽生えるもの🍀

 

 

kayo

関連記事

  1. 岩手県盛岡市ヨガスタジオヨガジャーニーの写真

    生活のために嘘をついたり騙したりする生き方は、自分を苦しめる…

  2. 3/27 IWATE yoga gathering! vol…

  3. 岩手県盛岡市ヨガジャーニー写真

    自分の中の太陽を信じる。

  4. 岩手県盛岡市ヨガスタジオヨガジャーニーの写真

    近づきすぎると、苦しくなる。

  5. 岩手県盛岡市ヨガスタジオヨガジャーニーの写真

    「芯の強さ」と「頑固さ」 の違い

  6. 岩手県盛岡市ヨガスタジオヨガジャーニーの写真

    選ぶのではなく、決める。

PAGE TOP