11/3[朝ヨガ朝ごはん]開催レポート!

11月3日文化の日、今年最後の「朝ヨガ朝ごはん」が開催されました。

お天気も良く、差し込む朝日がとても心地よかったです◎

 

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ヨガの後は、お待ちかねの朝ごはんです!!

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今回も朝ごはん担当はCafuneちえみさん

 

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今回のメニューは、

3種のじゃがいものアッシュブラウン

小岩井かぶのマリネ

にんじんとアーモンドのサブジ

ポテトサラダ2種△

(シャドークインとゴルゴンゾーラピカンテとカメリナオイルのアンチョビ味、

ノーザンルビーとゴーダチーズ)

かぶのフリッター(自家製ナメタケがけ)

黒米と小豆と玄米のおにぎり

岩手長かぶとちくわぶの豆乳クリーム煮

大納言小豆のぜんざい(いももち入り)

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毎回驚きと感動の朝ごはんを用意してくださるちえみさんにはとても感謝です◎

皆で輪になって朝ごはんを食べて、

はじめましての方とも仲良く交流されていましたね!!

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こちらの企画はまた来年の開催となります!

来年の開催も楽しみにしていてくださいね!!

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