捨てる勇気。

yoga journeyポーズの写真

 

決断とは、
「断つもの・ことを決める」
と書きます。

 

新たに前に進むためには、
まず「やめる、捨てる」
が先なのです。

 

前に進めないのは、
なかなか決められないのは、
「捨てる物・事」を決められないから。

 

ただ続けてきたような習慣
考え方の癖
腐れ縁
偏見や思い込み
期待や欲望
etc…
捨てる物は、形の無いものも含みます。

 

捨てないままで新しい事を始めようとすると、
中途半端になるし、結果的にうまくいかない。
私たちはたくさんの事を一度に出来ないし、そんなに器用じゃない。

 

抱えている荷物が大きければ大きいほど、私たちは身動き取れなくなる。
そうなると、前に進む事すら億劫になってきてしまう。。。

 

だからいつでも整理整頓、
要らないものや古い考え方をどんどん手放して。
その先に軽やかな世界が待っていることをイメージしましょう。

 

勇気を出して、
断つものを決めましょう◎
その時は苦しいかも知れないけど、
あとは軽くなるだけだから大丈夫◎

 

kayo

関連記事

  1. 岩手県盛岡市ゆっこ盛岡スパヨガ の写真

    1/15 今年最初のSPA YOGA@ゆっこ盛岡 開催レポ…

  2. オススメ書籍「はじめてのアーユルヴェーダ」限定販売!

  3. 田村佳世プロフィール写真

    アーサナ(ポーズ)の美しさ

  4. ヨガジャーニー田村佳世の写真

    「自分には与えるものが無い」と思っている人へ。

  5. ヨガのポーズの写真

    「変わりたいのに変われない」悪循環を繰り返している人へ。

  6. 岩手県盛岡市ヨガスタジオヨガジャーニーの写真

    自己肯定感の高め方

PAGE TOP