今日のSPA YOGA@ゆっこ盛岡、開催レポート!

毎月第2水曜日はSPA YOGA@ゆっこ盛岡の日!

今日もたくさんの方にご参加いただけて嬉しかったです。

 

スパヨガのクラス内容は、呼吸を大切にした初心者クラス。

スパヨガでヨガデビューをする方も多く、ヨガ始めての方でも安心して参加していただけます◎

今日もゆったりと動きながら、呼吸をどんどん深めて行きました。

岩手県盛岡市スパヨガゆっこ盛岡の写真

岩手県盛岡市スパヨガゆっこ盛岡の写真

 

そして最後は全てを手放す休息の時間。。。スヤスヤと寝息も聞こえてきます◎

 

岩手県盛岡市スパヨガゆっこ盛岡の写真

 

そして午前中のヨガの時間の後は夕方まで自由時間です。

今月からスタートしたランチ付きのプランもたくさんの方にご利用いただきました!

私もみなさんと一緒にランチを食べてきました◎

yoga journey監修のベジランチ「#ヨガボウル」です!!

岩手県盛岡市スパヨガゆっこ盛岡ベジランチの写真

毎月メニューが少しずつ違うので、今日のお品書きをご紹介します◎

#YOGABOWL

♢穀物・・・雑穀と岩手秘伝大豆の豆ごはん

♢サラダ・・・キヌアとスイスチャードのグリーンサラダ with 自家製金美人参のドレッシング

♢副菜・・・三陸菜花、うるいの浅漬、新玉ねぎと山菜の天ぷら

♢主菜・・・ふうせつ花の厚揚げ豆腐ステーキ with オクラとなめ茸のねばねばソース

♢デザート・・・フローズンマンゴーとシールド乳酸菌入りヨーグルト

*「#YOGA BOWL」は旬のもの、そして岩手県産の食材を中心にした内容ですので、毎回違ったメニューをお楽しみいただけます!

 

今回は春らしく山菜がたくさん入っていたのでとっても嬉しかったです◎

そしてとにかく見栄えが素晴らしいので、つい写真をたくさん撮ってしまいました!

もちろんお味も本当に美味しくて、ベジメニューなのに食べ応えがあり満足感たっぷり◎

SPA YOGAに参加された方は通常よりお得に食べられますので、是非お試しくださいね◎

 

それでは来月も予定通りSPA YOGAは開催されますので、是非ご参加くださいね!

お一人様も多いので、気軽にきていただけたらと思います。

もちろん、ご家族やご夫婦、ご友人同士でゆったりと1日過ごしていただくこともできます。(男性も参加可能です◎)

「自分を一番にいたわってあげる1日」をお過ごしください。

 

岩手盛岡スパヨガゆっこ盛岡写真

SPA YOGA@ゆっこ盛岡

以下の2種類からお選びいただけます◎

・SPA YOGA :2,160円(税込)
・SPA YOGA パック:3,240円(税込)
注)SPA YOGAパックは前日15時までの予約受付とさせていただきます。

開催日:4/10、5/8、6/12、7/10 *毎月第2水曜日の定期開催
定 員:各回30名
参加費:①SPA YOGA:2,160円(税込) ・・・入浴休憩+ヨガ
②SPA YOGA パック:3,240円(税込)・・・入浴休憩+ヨガ+#YOGA BOWL(ベジランチ)
会 場:仮眠室
持ち物:飲み物、動きやすい服装(館内着でもOK)
当日の流れ:
10:00~10:10 受付・着替え
10:30~11:30 ヨガ
11:30~18:00 館内自由時間
特 典:①ゆっこ盛岡入浴割引券2枚 ※通常680円のところ500円でご利用いただけます
②ブルージュール500ml1本 ※ヨガ専用ミネラルウォーター
③ゆっこ盛岡二階プレミアムラウンジ利用 ※ヨガ終了~16時まで
④女子サウナにて芳香浴を体験できます
申込み方法:
①予約専用サイト https://reserva.be/spayoga
②電話受付
・yoga journey:090-9334-5026(平日10:00-17:00)
・ゆっこ盛岡:019-647-7500

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来月も皆様のご参加を心よりお待ちしています!

 

kayo

 

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