驚かれるかもしれませんが、私はめっちゃ人見知りです。
昔から人の輪の中に入っていくのも苦手ですし、自分から人に声をかけるのも物怖じしてしまうタイプです。
人は大好きなのですが、誰とでも仲良くなれるような器用な人間ではないです。

ヨガを教えるお仕事の前に長く接客業をしていたので、自分から声を掛ける事はだいぶできるようになりましたが、私生活では安心できる決まった人と過ごすことが多いです。

そんな私も、もちろんヨガの練習生としてヨガのクラスをどんどん受けに行きたいと思っています。
ただ、その先生のクラスのコミュニティが強固な場合、そのクラスに行くのに抵抗を感じます。
他の人たちは既に顔見知りでワイワイ話している中で、一人でポツンとなってしまうと、すごく居心地が悪いし、帰りたくなる。
だから、ヨガの先生のインスタとかで、生徒さん達に囲まれている写真とかたくさん載せているのを見たら、まずクラス受けに行かないんですよね。

私は基本1人行動なので、ヨガももちろん1人で行きます。
だからこそ、1人でクラスを受けに行っても違和感なく過ごせるであろうクラスを選んでしまいます。

もちろんみんなでワイワイも良いと思うんですが、私のようにシンプルに自分のためのヨガを楽しみたい人もいる。

私のスタジオのクラスも、サークルみたいなノリではなく、大人が1人で来ても落ち着いて集中できる環境作りを大切にしています。
だから、SNSでもあまり生徒さん達とのオフショット写真みたいなのを載せないようにしています。

私対生徒さんという１対１の関係は大切にしつつ、生徒さん同士を無理に近付けたりしません。
もちろん生徒さん同士が自然と仲良くなるのは大歓迎ですが、1人で来る方も多いスタジオなので、私が懸念するような居心地の悪さや疎外感を感じないように細心の注意を払って環境作りをしているつもりです。

だからもし私と同じようなタイプの方は、安心して私のクラスに来てくださいね
というか、うちのスタジオはほとんどの生徒さんが1人で来て、サッと来てヨガしてサッと帰るので、気を使わなくて過ごせると思います◎

私はヨガの体験のお手伝いをさせて頂きますが、あくまでもクラスの主役は一人一人の生徒さんであるというスタンスなので、スタジオでも伸び伸び自分の世界に浸って練習していただけたらと思い環境作りをしています。

1人でクラスに来ても大丈夫
人見知りさん大歓迎
でも、一人一人の生徒さん達はしっかり見守るクラスをしていきますので、是非yoga journeyのクラスにご参加くださいね◎

 

kayo